ISATIX Salle d´escalade de bloc, Mondeville (France).

 Zona Boulder - ISATIX Salle d´escalade de bloc

En nuestra estancia por la región de Normandía (Francia), tras varios días con una climatología inestable, nos acercamos a echar el rato a ISATIX Salle d´escalade de bloc en la población de Mondeville, muy cerca de la ciudad de Caen.

ISATIX es un espacio con cerca de 1200 m², deportivo y acogedor,  para la practica de la escalada en bloque "boulder, en ingles", gimnasio, sauna, bar con futbolín, restaurante y salón de fiestas.

ISATIX Salle d´escalade de bloc.

Zona Boulder - ISATIX Salle d´escalade de bloc

Zona Boulder - ISATIX Salle d´escalade de bloc.

Nada mas entrar nos encontramos con 600 m², en  un espacio abierto, diseñado para todos los estilos de escalada mas centrado en problemas de escalada en bloques. Vemos la gran zona de boulder, vasta, diáfana y diseñada como un archipiélago de rincones verticales. Sin sensación de encierro, sino una verdadera invitación a explorar: cada pared tiene su propia identidad, cada zona ofrece una atmósfera diferente. Algunas zonas son mas visibles, mientras que otros rincones más recónditos ofrecen un remanso de privacidad.

Zona Boulder - ISATIX Salle d´escalade de bloc.

Zona Boulder - ISATIX Salle d´escalade de bloc.

Otros de los espacios se encuentra en la parte superior, que es la zona infantil de escalada, Con elementos interactivos y materiales divertidos, los niños pueden superar su miedo a las alturas y disfrutar de la escalada.

Gracias a un sistema de clasificación por colores, los niños pueden identificar fácilmente los niveles y elegir rutas adaptadas a su progreso.

Para motivarlos y ayudarles a superar sus miedos, han incorporado divertidos desafíos:

- Desafíos de velocidad: escala lo más rápido posible.

- Desafíos de altura: sube cada vez más alto con confianza.

- Desafíos de dificultad: aprende a superar nuevos obstáculos.

- Desafíos técnicos: aprende a posicionarte y moverte en espacios verticales.

También tienen la oportunidad de aprender en grupo, especialmente durante eventos como fiestas de cumpleaños.

Zona Boulder - ISATIX Salle d´escalade de bloc.

Zona Boulder/ Entrenos - ISATIX Salle d´escalade de bloc.

Zona Boulder - ISATIX Salle d´escalade de bloc.

En la misma parte superior también se encuentra el gimnasio y la Kitter Board. un plafón para escalar  inclinable e interactivo que permite:

- Ajustar la inclinación según el nivel y objetivos.

- Seleccionar la ruta mediante una aplicación específica.

- Seguir una ruta iluminada que se muestra en el plafón en tiempo real.

Tanto si se es principiante como  escalador experimentado, el Kilter ofrece infinitas posibilidades para variar los entrenamientos y progresar a ritmo propio.

Para completar el entrenamiento, el espacio está equipado con equipos específicos para escaladores:

- Varias máquinas de fuerza que trabajan los músculos esenciales para escalar.

- Barras de dominadas y vigas de entrenamiento para mejorar la fuerza.

- Colchonetas de estiramiento y accesorios para optimizar la recuperación.

- Ya sea para calentar, trabajar la fuerza o mejorar la flexibilidad, este espacio está diseñado para impulsar los progresos.

Gimnasio + Kitter Board - ISATIX Salle d´escalade de bloc

Sala de Descanso -  ISATIX Salle d´escalade de bloc

La zona bar o de restauración se encuentra en el corazón de la salla, un auténtico punto de encuentro donde se puede pedir bebidas y aperitivos. Pero aquí no necesitas aislarte para disfrutarlo: puedes llevar tu bebida o comida donde quieras.

Queda con tus amigos en la pared, reúnete con tu familia en la zona infantil o comparte un momento con otros escaladores en la zona de entrenamiento.

En la zona también contraeremos sofás para el relax y futbolín.

Por ultimo la sauna, un complemento ideal para la sesión. Está se integra perfectamente en la rutina después de una sesión de boulder. Después de poner a prueba los límites en  paredes.

Estos son algunos de sus beneficios:

• Relajación muscular: El calor ayuda a relajar los músculos y a prevenir las agujetas.

• Mejora la circulación sanguínea: El aumento de la temperatura corporal estimula la circulación y favorece la eliminación de toxinas.

• Relajación mental: La sauna es un auténtico momento de desconexión, ideal para aliviar el estrés.

• Fortalece el sistema inmunitario: La alternancia de temperaturas frías y calientes estimula las defensas naturales del cuerpo.

Zona Boulder - ISATIX Salle d´escalade de bloc.

Zona Boulder - ISATIX Salle d´escalade de bloc.

Como llegar:

ISATIX – Gimnasio de Boulder

Decathlon Village – Les Carandes

RD 230, 14120 Mondeville

+33 2 31 82 21 33

contact@isatix.com

www.isatix.com

Horarios:

Lunes a viernes: de 11:00 h. a 22:30 h.

Sábados, domingos y festivos: de 10:00 h. a 20:00 h.

Vacaciones escolares: Abierto todos los días a las 10:00 h.

No es necesario reservar: venga a escalar dentro del horario de apertura.

Zona Boulder - ISATIX Salle d´escalade de bloc.

 

GUD Climbing - Rocódromo, Churra (Murcia).

Zona Boulder.

Gud Climbing, es un rocódromo para la practica y entreno de escalada. Situado en Centro Comercial Thader, en Churra (Murcia) , junto a Decathlon. Aquí podremos encontrarás una gran sala de vanguardia diseñada para escalador@s de todos los niveles. Rocódromo cuenta con paredes de última generación, rutas variadas tanto de problemas de escalada en bloques ó boulder como itinerarios con cuerda y un ambiente acogedor.

Zona Campus, Gimnasio y otros.

Zona Boulder.

Churra es una pedanía perteneciente al municipio de Murcia. A una distancia del centro de Murcia de unos 3,5 kilómetros y  se encuentra el centro comercial de Thader. En este encon tramos una interesante Sala ó Rocódromo para la practica y entreno de la escalada.

Gud Climbing, ofrece una multitud de opciones de escalada indoor, dos grandes espacios para la escalada en bloque y otra mas de cuerda. y además de contar con gimnasio, zona infantil, y restaurante, entre otros servicios. 

Gimnasio.

Zona Boulder.

Podríamos decir que el espacio esta diferenciado en varias zonas:

* Recepción y Acceso a la Sala.- Una pequeña zona a la entrada con servicio de bar e información sobre la sala, donde os informaran de las actividades y cursos y formaciones que ahí se realizan. Como el Bautismo de Escalada, diseñado para  principiantes que desean probar la escalada en un entorno controlado. Alquiler de material y equipo, etc. Con algunas mesas y sillas por si queremos tomar o picar alguna cosa.

En Gud Climbing te ofrecemos la posibilidad de que puedas introducirte al mundo de la escalada con las máximas garantías.

De esta manera podrás experimentar las sensaciones de este deporte de una forma segura y óptima, aprendiendo las técnicas básicas desde un primer momento.

Zona Boulder.

Zona Boulder.

* Zona Cuerda.- Tras pasar a la Sala, tenemos una parte para la practica de escalada con cuerda, que también cuenta con auto aseguradores, por si queremos ir de forma autónoma. Entre 15 a 20 vías con diferentes grados de dificultad. Al fondo de la Sala hay otra zona algo mas pequeña para iniciación con unas 4 vías mas.

* Zona Boulder ó Escalada en Bloque.-  Quizás la zona que mas espacio acoge en la Sala Gud Climbing,  con una gran variedad de problemas de bloques, marcados con etiquetas de colores marcando el grado de dificultad. Toda la zona esta protegida con una gran colchoneta para las caídas, tras nuestros intentos y logros.

* Zona Infantil.- Al fondo tras pasar un pasillo, encontraremos la zona para disfrute de los mas peques, también con una buena variedad de problemas de escalada en bloques y otros desafíos.

Zona Boulder.

Zona Boulder.

En las zonas altas o superiores encontramos varios ambientes.

Por un lado la * Zona Campus, gimnasio y sala polivalente, donde encontramos varios plafones con presas, para entrenos y progresión en la escalada.

* Zona con presas y maquinarias de ejercitación muscular y estiramientos, una sala polivalente donde se realizan clases de yoga y atención fisioterapéutica/ nutricionista.

Zona Boulder.

Zona Boulder.

* El Altillo - Gud Restaurante.- con una experiencia gastronómica única que fusiona la exquisitez de la cocina mediterránea con toques asiáticos. De lunes a viernes, se puede disfrutar de un variado menú del día que incluye opciones veganas así como una selección de platos pensados para los más pequeños, asegurando una oferta culinaria diversa y para todos los gustos.

Zona Cuerda y Autoseguros.

Zona Boulder.

Horarios:

De Lunes a Sábados de 8:00 h. a 22:00 h.

Domingos de 10:00 h. a 21:00 h.

* Horario Restaurante: 8:00 h. a 23:30 h. / Cocina: 13:30 h. a 15:45 h. y de 19:30 h. a 22:30 h. Domingo noche cerrada. 

Como Llegar:

Gud Climbing - Centro Comercial Thader, junto a Decathlon  Av. Juan de Borbón, s/n, Churra (Murcia).

Conctacto:

Email:  info@gudclimbing.com

www.gudclimbing.com

 Telf.: +34 676 774 792

Entrada de acceso a Gud Climbing.

 

RocToc - Rocodrom by Vertical Emotions, Vullpellac (Girona).

Zona boulder.

RocToc - Rocodromo és un projecte de Vertical Emotions, Aquest neix de la idea de crear un espai a la població de Vulpellac (Girona). Un espai on no només trobaràs una sala d'escalada, apta per a tots els nivells i per a totes les edats, sinó també un espai de trobada, un local social on poder anar a fer el cafè, a un plat combinat oa prendre alguna cosa amb els teus amics/familiars. Com també un racó on poder entrenar, venir al gimnàs i poder fer classes dirigides.

A més, és un lloc on poder formar-te, on també es fan cursos, indoor i outdoor, de diferents disciplines relacionades amb la natura i els esports d'aventura.

Zona boulder.

Zona de Corda.

RocToc, podem trobar una gran sala amb uns 6 espais més o menys diferenciats:

* Roctoc és una de les sales d'escalada de Girona amb zona indoor d'escalada amb corda i una de les més altes de 200m2. Consta de vies de fins a 12m d'alçada, fins a 20º de caiguda, amb 20 reunions i fins a més de 40 itineraris d'escalada diferents.

També consta d'una zona de formació i zona infantil de corda (70m2) on es podran aprendre diferents tècniques amb l'ajuda de tècnics especialitzats.

La zona de corda de formació també està dotada d´un circuit d´aventura infantil.

Zona boulder.

* La zona de boulder de RocToc és una de les més grans de l´Empordà i consta de 100m2 escalables. Un espai dinàmic on de forma periòdica es trobaran nous problemes de blocs o boulder i desafiaments, també amb un mur de continuïtat.

La zona de boluder infantil, juntament amb la zona d'escalada amb corda i formació, té 70 m2 escalables, tant per als més petits com per iniciar-se i fer formacions.

Bar - Menjador.

Zona Infantil.

* Una zona dedicada a la baula infantil. Una mateixa zona d'escalada en blocs o boulder com d'escalada amb corda, que comparteix espai amb la zona de formació i cursos indoor d'escalada al rocòdrom. Aquesta zona té 70 m2.

Zona boulder.

Zona Infantil.

Zona de Corda.

* El racó Gimnàs – Sala fitness, on poder escalfar abans d'escalar i entrenar tant la força com el cardio. Descobriu què és tot el que us permet fer l'espai.

* Bar i cafeteria, el rocòdrom a més també consta d'un espai, on tothom (obert a socis i no socis) pot venir a esmorzar, dinar, prendre alguna cosa, berenar i sopar de dilluns a diumenge.

Amb espai exterior (Terraza), on es pot gaudir de l'entorn, del bar i de la vida social al rocòdrom. Consta de taules i cadires per poder assegurar una òptima comoditat als usuaris.

Gimnàs – Sala fitness.

RocToc by Vertical Emotions.

Horaris:

De dilluns a divendres de 9:00 h. a 22.00 h.

Dissabte i diumenge de 9:00 h. a 22.00 h.

Festius a consultar.

Com arribar-hi.

RocToc by Vertical Emotions - Travessera de la Bordeta s/n, Vullpellac (Girona).

Contacta'ns:

Tel: +34 629 216 507

Email: info@roctoc.cat

Recepcio i Bar.

Zona boulder.

 

Monobloc Sants, Barcelona.

Monobloc Sants

La marca Monobloc, Epicentres d'Escalada amplia amb una altra instal·lació el seu nombre de centres per a la pràctica d'escalada en bloc, en anglès "bouldering" a la ciutat de Barcelona.

En aquesta cobrint un forat al barri de Sants, gairebé als límits de la localitat de l´Hospitalet de Llobregat.

Monobloc Sants

Monobloc Sants

Monobloc Sants

A les instal·lacions de Monobloc Sants, ens trobem amb una gran sala, que podríem dir amb tres o quatre espais diferenciats.

Dos espais per a la pràctica i realització de problemes de blocs "bouldering", un de bastant gran que és la zona més gran d'aquest local i la primera que ens trobem en entrar-hi. Amb diferent tipus de palafons, veticals, en desploms, una mica de sostre. Tot compte al mínim detall i estetica. Amb diferents tipus de preses i agafades. Palafó central amb alguns problemes d'equilibris i acrobàtics.

Monobloc Sants

Monobloc Sants

Monobloc Sants

Al final tenim un altre espai molt similar ago més petit, però en aquesta tindrem més zona de sostre i desploms, també una vertical i un altre palafon al mig per suma juntament amb l'altre espai un total de 100 problemes de blocs, que s'actualitzen o canvien amb freqüència.

Un total d'entre 500 o 600 m2 escalables amb una alçada màxima de 4,5 metres i un bon matalàs per a les caigudes i els impactes.

Monobloc Sants

Monobloc Sants

Monobloc Sants

Monobloc Sants

Entre tots dos espais per a la pràctica de l'escalada en bloc trobem una zona amb campus board, palafó de moon board i Kiter board. Així una zona per a entrenaments i estiraments i realitzar altres activitats.

També hi ha una zona per descansar i estar una mica més ociosos, amb sofàs, taula i algunes gandules.

Compte amb vestuaris, taquilles, serveis a la zona de recepció podem demanar algun cafe i refrigeris. I finalment té una petita zona amb samarretes i productes per a l'escalada (magnesi, raspalls, anells de massatges, etc).

Monobloc Sants

Monobloc Sants

Realitzen cursos i formacions per a la iniciació o perfecionaments dels usuaris. Grups reduïts, que ajuden a millorar el teu rediment i posar-te més fort.

Per a horaris i quan serrealitzen les classes us heu d'informar bé a recepció o podeu-vos en contacte amb els monitors.

Monobloc Sants

Monobloc Sants

Horaris:

De dilluns a divendres de 9:00 h. a 22.00 h.

Dissabte i diumenge de 10:00 h. a 20.00 h.

Festius a consultar.

Monobloc Sants

Monobloc Sants

Com arribar-hi.

Monobloc Sants - Carrer de la Mineria, núm. 51

(Sants-Montjuïc) Barcelona.

Metro:

L1 (Pça. Sants i Hostafrancs) L3/L5 (Estació de Sants).

Bus:

L70, L72, L80, L86 i X80.

Contacta'ns:

Tel: +34 933 803 767

Email: sants@monobloc.es

Monobloc Sants

Monobloc Sants